ПП фалафель
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Классический фалафель — вкусное блюдо, но жареные нутовые шарики во фритюре никак нельзя назвать полезными. Поэтому предлагаю попробовать ПП версию фалафеля.
Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить ПП фалафель, я расскажу ниже. Если фарш из нута получается слишком плотным, можно добавить пару ложек воды. Вместо петрушки можно использовать кинзу, если любите. Блюдо получается очень вкусным, сочетается с гарниром из овощей или отварным рисом.Состав / Ингредиенты:
- Нут вареный 200 Грамм (консервированный)
- Кунжут 20 Грамм
- Петрушка 1/4 Пучка
- Оливковое масло 1 Ст. ложка
- Лимонный сок 1 Чайная ложка
- Зира 1/4 Чайных ложки
- Соль По вкусу
- Кориандр 1/4 Чайных ложки
- Черный молотый перец 1/4 Чайных ложки
- Чеснок 1 Зубчик
Количество порций 2
Как приготовить "ПП фалафель"
Оценить рецепт ПП фалафель
4.3 14
Рекомендуем рецепты:
Теплый салат с грибами (уникальный рецепт)
Суп из корня сельдерея
Патиссоны, маринованные с помидорами
Картофель, запеченный в мультиварке
Пряный картофельный суп с орехами
Теплый салат с грибами (уникальный рецепт)
Суп из корня сельдерея
Патиссоны, маринованные с помидорами
Картофель, запеченный в мультиварке
Пряный картофельный суп с орехами
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Фалафель - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ