Закуска из кукурузной каши
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Когда в семье есть маленькие дети, которые не хотят есть что-то полезное, то приходится идти на разные ухищрения. Маскировать продукты под другие блюда, которые они любят. Так и родился этот рецепт.
Описание приготовления:
Предлагаю вам узнать о том, как приготовить закуску из кукурузной каши. Внешне изделия похожи на маленькие пиццы. И сверху будет соответствующий томатный соус и сыр, а основой станет полента, она же кукурузная каша, она же мамалыга. Блюдо без глютена и лишнего жира, поэтому подойдёт в рацион правильного питания.Состав / Ингредиенты:
- Кукурузная мука 250 Грамм
- Моцарелла 125 Грамм
- Томатная паста 100 Грамм
- Вода 1 Литр
- Орегано 1 Ст. ложка
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Соль 1 Чайная ложка
Количество порций 4
Калорийность
315 ккал
Калорийность
10 г
Белки
14 г
Жиры
38 г
Углеводы
Как приготовить "Закуска из кукурузной каши"
2. Тщательно перемешайте. Затем доведите до кипения под крышкой, и варите кашу на небольшом огне 40 минут.
4. Когда полента остынет, вытащите её из формы, перевернув её. Вырежьте из основы одинаковые кружки.
Оценить рецепт Закуска из кукурузной каши
5.0 2
Рекомендуем рецепты:
Фаршированный перец классический
Лаваш с рисом и яйцом
Ячневая каша на воде в мультиварке
Котлеты из зеленой гречки
Таджикский плов
Фаршированный перец классический
Лаваш с рисом и яйцом
Ячневая каша на воде в мультиварке
Котлеты из зеленой гречки
Таджикский плов
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ