Рыба с брокколи
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Порадуйте домочадцев полезным и вкусным блюдом - рыбой с брокколи. Понравится всем!
Описание приготовления:
Простой рецепт рыбы с брокколи - оптимальное решение для домашнего ужина с семьей. Приготовить это блюдо просто, а получается оно невероятно вкусным. Бонус - целая куча витаминов и полезных веществ. Читайте, как приготовить рыбу с брокколи!Состав / Ингредиенты:
- Филе рыбы 500 Грамм (я использовала филе горбуши, ну а вы можете использовать ту рыбку, что есть под рукой)
- Брокколи 400 Грамм
- Чеснок 5 Зубчиков
- Сливки 400 Миллилитров
- Соль, специи - По вкусу
Количество порций 4
Калорийность
129 ккал
Калорийность
11 г
Белки
7 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Рыба с брокколи"
Оценить рецепт Рыба с брокколи
4.3 14
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Брокколи с сыром в горшочке
Рыба в микроволновке с луком
Кабачки с индейкой под грибным соусом
Огурцы "Под водочку" на зиму
Индейка с баклажанами
Брокколи с сыром в горшочке
Рыба в микроволновке с луком
Кабачки с индейкой под грибным соусом
Огурцы "Под водочку" на зиму
Индейка с баклажанами
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ