Льняной пудинг
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Льняной пудинг — отличный вариант для вкусного и полезного завтрака или полдника! Пудинг получается нежным, кремовым и хорошо насыщает. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить льняной пудинг. Вместо растительного молока такой пудинг можно готовить на фруктовом соке или ягодном морсе. Льняные семечки богаты клетчаткой и омега-3 жирными кислотами, поэтому такой завтрак оценят те, кто придерживается здорового питания. Готовится пудинг быстро и просто!Состав / Ингредиенты:
- Льняные семечки 35 Грамм
- Молоко растительное 120 Миллилитров
- Сироп топинамбура 1-2 Ст. ложек
- Соль 1 Щепотка
- Корица 1/4 Чайных ложки
Количество порций 1
Калорийность
184 ккал
Калорийность
5 г
Белки
9 г
Жиры
23 г
Углеводы
Как приготовить "Льняной пудинг"
Оценить рецепт Льняной пудинг
5.0 2
Рекомендуем рецепты:
Смузи с семенами чиа
Банановые маффины с финиками и семечками
Курица с кунжутом
Салат с тыквенными семечками
Салат с морковкой
Смузи с семенами чиа
Банановые маффины с финиками и семечками
Курица с кунжутом
Салат с тыквенными семечками
Салат с морковкой
Редакция рекомендует 1:
Прикрепить фото Отправить
Пудинг - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ