Крем-суп из брокколи для детей
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Овощной крем-суп – идеальный обед для детей и взрослых. Готовится он очень просто и достаточно быстро, а получается вкусным, сытным и полезным. А что еще нужно нашим деткам для активного роста?
Описание приготовления:
Крем-супы для своего двухлетнего ребенка я готовлю часто, и, конечно, только из полезных продуктов. Иногда миксую различные овощи в одном супе, а иногда использую один. Сегодня хочу поделиться с вами рецептом, как приготовить крем-суп из брокколи для детей, который можно приготовить в любое время года. Летом и весной можно использовать свежую брокколи, а зимой – мороженную.Состав / Ингредиенты:
- Брокколи 400 Грамм
- Лук репчатый 1 Штука
- Чеснок 1-2 Зубчиков
- Сливки 100 Миллилитров
- Бульон 450-500 Миллилитров
- Орегано 1 Чайная ложка
- Соль По вкусу
Количество порций 3
Калорийность
56 ккал
Калорийность
2 г
Белки
5 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Крем-суп из брокколи для детей"
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Брокколи я использовала замороженную, поэтому мне необходимо было разморозить ее до комнатной температуры. Если вы используете свежую головку брокколи, то тогда хорошенько промойте ее под проточной водой и разделите на соцветия.
Затем влейте бульон (я использую куриный, но можно взять также овощной бульон) и варите на медленном огне 20-25 минут.
Оценить рецепт Крем-суп из брокколи для детей
4.3 12
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Пангасиус с картофелем в духовке
Суп "Охотничий"
"Поленница" из заварного теста
Рыба заливная в томате
Пасхальный кулич из творога (легкий рецепт)
Пангасиус с картофелем в духовке
Суп "Охотничий"
"Поленница" из заварного теста
Рыба заливная в томате
Пасхальный кулич из творога (легкий рецепт)
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Комментарии :
Kataeva 06.01.2020 21:30
Ребенку не очень понравился суп, наверное из-за брокколи, а вот мне пришелся по вкусу Нежный, ароматный...
Ира 28.06.2018 22:40
Я бы сливки так долго не варила, сделайте как я, в готовый суп влила их, пюрировала, потом довела до кипения и готово. Супчик нежный, очень вкусный, варила на курином бульоне.
Крем-суп - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ