Бризоль (простой рецепт)
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы любите плотно завтракать, то вам точно понравится такое блюдо как бризоль. Простой рецепт и немного усилий, а в результате вкусное и сытное блюдо, которое обеспечит вас энергией на весь день.
Описание приготовления:
Бризоль — по сути яичный блинчик с начинкой внутри. Рецептов достаточно много. Сегодня хочу показать очень простой и доступный рецепт бризоли из свиного фарша со свежими овощами. Потребуется лишь взбить яйца с мукой, вылить на сковородку, сверху положить фарш и обжарить несколько минут. При подаче добавьте свежие овощи и радуйте свою семью вкусными и простыми блюдом!Состав / Ингредиенты:
- Фарш свиной 200 Грамм
- Яйца 4 Штуки
- Соль 1 Щепотка
- Перец черный молотый 1 Щепотка
- Мука 2 Ст. ложки
- Помидор 1 Штука
- Огурец 1 Штука
- Растительное масло 2 Ст. ложки
Количество порций 2
Калорийность
195 ккал
Калорийность
10 г
Белки
13 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Бризоль (простой рецепт)"
1
Разбейте яйца в глубокую посуду, посолите, поперчите и добавьте муку. Все хорошенько взбейте венчиком до однородности.
2
Фарш посолите и поперчите, по желанию добавьте свои любимые специи.
3
На разогретую с растительным маслом сковороду влейте яичную смесь чтобы она равномерно растеклась по всей поверхности.
4
Выложите тонким слоем фарш на половину блинчика. Накройте второй половинкой и обжарьте с каждой стороны по 3-4 минуты.
5
Помидоры и огурцы помойте и нарежьте тонкими кружочками.
6
Готовое блюдо дополните овощами, подняв одну половинку омлета.
7
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Бризоль (простой рецепт)
4.5 4
Рекомендуем рецепты:
Яйцо пашот
Завтрак в чизбургере
Салат из печени минтая
Белковый суп для похудения
Блины толстые на молоке
Яйцо пашот
Завтрак в чизбургере
Салат из печени минтая
Белковый суп для похудения
Блины толстые на молоке
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Бризоль - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ