Запеканка из печенки
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю вам полезную печеночную запеканку для детей и взрослых. Ее очень легко готовить. Минимум жира и максимум полезных веществ плюс нежный вкус сделают это блюдо одним из ваших любимых.
Описание приготовления:
Натрите очищенный кабачок, смешайте его с булгуром и печеночной смесью, которая взбивается в блендере около минуты. Затем эту незамысловатую массу нужно просто запечь. Вот и весь секрет, как приготовить запеканку из печенки. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Печень куриная 300 Грамм
- Яйцо куриное 1 Штука
- Булгур 2-3 Ст. ложек
- Сливочное масло 15 Грамм
- Соль 0,5 Чайных ложки
- Кабачок 150 Грамм
Количество порций 3
Калорийность
134 ккал
Калорийность
5 г
Белки
14 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Запеканка из печенки"
Массу взбивайте около минуты, затем добавьте к ней очищенный тертый кабачок, булгур, соль и все перемешайте.
Оценить рецепт Запеканка из печенки
5.0 1
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Канапе "Нежность"
Кабачки, фаршированные мясом, в мультиварке
Мясные ватрушки с яйцом
Тефтели со сметанной подливкой
Бекон в красном вине со спаржей
Канапе "Нежность"
Кабачки, фаршированные мясом, в мультиварке
Мясные ватрушки с яйцом
Тефтели со сметанной подливкой
Бекон в красном вине со спаржей
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Запеканка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ