Тортилья в духовке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт перекуса в мексиканском стиле на скорую руку. Хрустящая тортилья в духовке с начинкой из фасоли и кукурузы. Очень сытно, сочно и вкусно! Отличный вариант для обеда или ужина!
Описание приготовления:
Ниже будет подробное описание рецепта, как приготовить тортилью в духовке. Вместо майонеза можно использовать соус сальса. Тортильи подойдут как пшеничные, так и кукурузные. По желанию в начинку можно добавить жареные шампиньоны и цукини.Состав / Ингредиенты:
- Тортилья 2 Штуки
- Фасоль 100-120 Грамм (консервированная с кукурузой)
- Перец болгарский 1 Штука (зеленый)
- Сыр 50 Грамм
- Петрушка По вкусу
- Майонез 1-2 Ст. ложек
Количество порций 1
Калорийность
206 ккал
Калорийность
10 г
Белки
10 г
Жиры
20 г
Углеводы
Как приготовить "Тортилья в духовке"
Переложите тортилью на противень или в формы для выпечки. Сверху толстым слоем выложите фасоль с кукурузой.
Смажьте вторую лепешка майонезом, накройте нижнюю. Выпекайте тортилью в заранее разогретой до 180 градусов духовке 5-8 минут.
Оценить рецепт Тортилья в духовке
4.3 6
Рекомендуем рецепты:
Пирожки из хрущевского теста
Суп, сжигающий калории
Суп-пюре французский
Закуска из кабачков с грецкими орехами
Закуска из перца и моркови на зиму
Пирожки из хрущевского теста
Суп, сжигающий калории
Суп-пюре французский
Закуска из кабачков с грецкими орехами
Закуска из перца и моркови на зиму
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Тортилья - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ