Панкейки без сахара
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт вкусного, быстрого и полезного завтрака за несколько минут! Нежные панкейки готовятся без сахара и из минимального набора продуктов. Попробуйте! Вам непременно понравится!
Описание приготовления:
Приготовить панкейки без сахара можно не только на завтрак, но и в качестве сытного перекуса в течение дня. Панкейки получаются нежные, ароматные и очень вкусные! Если вам не хватит сладости, которую даёт банан, то подайте готовое блюдо с вареньем, мёдом, сгущёнкой или с любыми фруктами и ягодами. Обязательно помните, что выпекать панкейки нужно на низкой температуре, если жарить их на высоком огне, то они быстро подгорят снаружи, а внутри останутся сырыми.Состав / Ингредиенты:
- Банан 1 Штука
- Молоко 50 Миллилитров
- Мука 130 Грамм
- Яйцо 2 Штуки
- Растительное масло 1 Ст. ложка
- Разрыхлитель 1/2 Чайных ложки
Количество порций 10
Калорийность
204 ккал
Калорийность
7 г
Белки
6 г
Жиры
30 г
Углеводы
Как приготовить "Панкейки без сахара"
Можно соединить все ингредиенты в глубокой миске, предварительно размяв банан вилкой до состояния пюре, а затем перемешать миксером. Мне удобнее это делать в блендере. Достаточно нарезать банан кружочками.
Готовьте панкейки в сухой разогретой сковороде. Половником наливайте тесто и распределяйте, чтобы получился небольшой блин (он не должен быть слишком тонкий).
Готовятся панкейки буквально минуту, затем необходимо перевернуть и готовить ещё около минуты с другой стороны.
Оценить рецепт Панкейки без сахара
5.0 1
Рекомендуем рецепты:
Пирог "Невесомость"
Татарский пирог с яблоками
Морковный торт простой
Свинина, запеченная с овощами под соусом "Бешамель"
Овсяный хлеб в хлебопечке
Пирог "Невесомость"
Татарский пирог с яблоками
Морковный торт простой
Свинина, запеченная с овощами под соусом "Бешамель"
Овсяный хлеб в хлебопечке
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Прикрепить фото Отправить
Панкейки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ