Конфеты из нута
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю приготовить конфеты из нута с орехами и корицей. Конфеты получаются в меру сладкие, вкусные и очень полезные! Идеально для тех, кто соблюдает пост или сидит на легкой диете.
Описание приготовления:
Минимальный набор ингредиентов, а получается очень вкусная и что немаловажно, полезная сладость. Ощущения, что вы едите горох, конечно же нет, ваши близкие точно не догадаются из чего эти аппетитные конфеты. Обвалять конфеты можно не только в какао, подойдет и кокосовая стружка, и корица, и сухое молоко. Попробуйте! Надеюсь вам понравится!Состав / Ингредиенты:
- Мед 1,5 Ст. ложки
- Грецкие орехи 30 Грамм
- Нут 90 Грамм (сухой)
- Корица 0,5 Чайных ложки
- Какао 2 Ст. ложки
- Сахарная пудра 1 Ст. ложка
Количество порций 17
Калорийность
459 ккал
Калорийность
15 г
Белки
21 г
Жиры
46 г
Углеводы
Как приготовить "Конфеты из нута"
Измельчите нут в мясорубке или при помощи блендера. Грецкие орехи измельчите таким же способом и добавьте к нуту.
Скатайте из этой массы шарики, размером примерно чуть меньше грецкого ореха. Должно получиться примерно 17-20 штук. Соедините какао и сахарную пудру и обваляйте в этой смеси все конфеты.
Совет от повара:
В конфеты можно добавлять любые сухофрукты или ароматизаторы на свой вкус.Оценить рецепт Конфеты из нута
4.4 21
Рекомендуем рецепты:
Печень, тушеная в белом вине с печеным перцем
Салат с огурцом и зеленым горошком
Лапша удон со свининой и овощами
Морковный торт в мультиварке
Пшенная каша с тыквой
Печень, тушеная в белом вине с печеным перцем
Салат с огурцом и зеленым горошком
Лапша удон со свининой и овощами
Морковный торт в мультиварке
Пшенная каша с тыквой
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Комментарии :
Юлия Бойчук 14.02.2021 14:51
Спасибо. Очень вкусно и легко готовить. Только я добавила ещё изюм и вместо грецких орехов фундук и какао в само тесто
Конфеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ