Гнезда из кабачков
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Гнезда из кабачков с сочной мясной начинкой под ароматной сырной корочкой - это то, что нужно для вкусного и сытного обеда или ужина. Рецепт простой, а продукты доступные! Берите на заметку!
Описание приготовления:
Этот вариант приготовления кабачков точно придется вам по вкусу. В отличие от кабачков, которые фаршируют в виде колец, этот способ делает этот вкусный и полезный овощ максимально нежным и сочным. Попробуйте приготовить гнезда из кабачков. Это интересное и вкусное блюдо украсит любой стол.Состав / Ингредиенты:
- Лук 1-2 Штук
- Кабачок 2 Штуки (среднего размера)
- Помидор 1 Штука
- Сыр 100 Грамм
- Мука 100 Грамм
- Яйцо 2 Штуки
- Фарш мясной 300 Грамм
- Соль По вкусу
- Специи По вкусу
Количество порций 6
Калорийность
102 ккал
Калорийность
6 г
Белки
5 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Гнезда из кабачков"
Добавьте к тертым кабачкам щепотку соли и оставьте на 10 минут, после чего отожмите хорошо руками от выделившегося овощного сока.
Теперь кабачки небольшими порциями окуните сначала в яйцо, затем обваляйте в муке и выложите в форму для запекания в виде гнезда. Из фарша сформируйте колобки и уложите их в "гнезда".
Сверху выложите нарезанные кружками помидоры и посыпьте все тертым сыром. Запекайте в духовке при температуре 200 градусов около 40-45 минут.
Совет от повара:
Фарш можно использовать любой на ваш выбор.Оценить рецепт Гнезда из кабачков
4.5 52
Рекомендуем рецепты:
Салат "Блондинка" с жареной картошкой
Рулет "Мексиканский"
Быстрый маринованный лук
Пицца со стейком
Салат с отварной фасолью
Салат "Блондинка" с жареной картошкой
Рулет "Мексиканский"
Быстрый маринованный лук
Пицца со стейком
Салат с отварной фасолью
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Комментарии :
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ