Детский блинчик на завтрак с овощами
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Не знаете, чем разнообразить меню ребенка? Приготовьте ему вкусный детский блинчик на завтрак с овощами. Это будет питательный и полезный завтрак, полезный клетчаткой и витаминами.
Описание приготовления:
Прежде всего детский завтрак должен быть таким, чтобы ребёнок его съел. Не секрет, что у многих детей (да и взрослых тоже) желудок «просыпается» гораздо позже, чем остальной организм. Так зачем же начинать день со стресса? Предложите ребёнку тот завтрак, который он наверняка съест с большим удовольствием. Иногда я для блинного теста делю пшеничную муку пополам с отрубями. Так получается тоже очень вкусно и крайне полезно не только для детей, но и для взрослых.Состав / Ингредиенты:
- Зеленый горошек 2 Ст. ложки
- Кукуруза 2 Ст. ложки
- Морковь 1 Штука
- Молоко 1 Стакан
- Тертый сыр 50 Грамм
- Мука 100 Грамм
- Масло сливочное 1 Чайная ложка
- Яйцо 1 Штука
- Соль 1 Щепотка
- Сахар 1/2 Ст. ложки
- Растительное масло 1 Ст. ложка
Количество порций 1
Как приготовить "Детский блинчик на завтрак с овощами"
1. В емкости смешайте молоко с яйцом, добавьте соль, сахар и растительное масло. В смесь введите порциями муку, размешайте тесто, чтобы не было комочков. А пока тесто немного "отдыхает", нарежьте мелко морковь и смешайте ее с горошком.
2. На сковороде в сливочном масле потушите овощи около минуты, добавьте кукурузу и тушите еще минуту.
3. На сковородку, смазанную сливочным маслом, выливайте тесто для блинчика. Когда сторона подрумянится, переверните блин и сверху отправьте овощи, накройте крышкой сковороду.
Оценить рецепт Детский блинчик на завтрак с овощами
5.0 2
Рекомендуем рецепты:
Быстрые пирожки на кефире
Пюре из авокадо
Кекс с хурмой
Тушеная савойская капуста
Куриное филе под "шубой" в духовке
Быстрые пирожки на кефире
Пюре из авокадо
Кекс с хурмой
Тушеная савойская капуста
Куриное филе под "шубой" в духовке
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить