Зеленый витаминный напиток с семенами льна
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт приготовления очень красивого на цвет и, безусловно, полезного витаминного напитка для всей семьи.
Описание приготовления:
Мы перестали употреблять с пищу многие компоненты, которые веками придавали сил нашим предкам. Например, семена льна незаслуженно забыты, а ведь это кладезь витаминов и полиненасыщенных жиров! Исправим это недоразумение.Состав / Ингредиенты:
- Шпинат 2 Стакана
- Апельсин 2 Штуки
- Банан 1 Штука
- Вода 1/2 Стакана
- Ананасовый сок 1/2 Стакана
- Семена льна 2 Ст. ложки
Количество порций 1
Как приготовить "Зеленый витаминный напиток с семенами льна"
1. Предварительно заморозьте ананасовый сок, чтобы напиток имел приятную текстуру и температуру. Если же у вас нет на это времени, используйте сильно охлажденный сок.
3. Поместите воду и семена льна в блендер. Тщательно взбейте эти ингредиенты, пока не получится однородная масса.
4. Добавьте все оставшиеся составляющие в блендер, смешивайте до тех пор, пока напиток не станет совершенно однородным по консистенции.
Оценить рецепт Зеленый витаминный напиток с семенами льна
5.0 3
Рекомендуем рецепты:
Cалат новогодний Царский
Манговый фреш
Салат "Французский цыган"
Салат из авокадо и сельдерея
Мусс из ряженки "Почти мороженое крем-брюле"
Cалат новогодний Царский
Манговый фреш
Салат "Французский цыган"
Салат из авокадо и сельдерея
Мусс из ряженки "Почти мороженое крем-брюле"
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Фруктовые - лучшие 10 рецептов
- Смусси для похудения
- Напиток из грейпфрута с мятой
- Лимонад "Дерзкая мята"
- Освежающий лимонный напиток
- Компот из свежего ананаса
- Витаминный напиток в стиле Брайан Адамс
- Витаминный напиток Зимнее искушение
- Витаминный напиток из апельсина и миндаля
- Кокосовый напиток
- Витаминный напиток из сладкого перца, кинзы и яблока
ПОЛЕЗНОЕ