Сыроедческие роллы
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Эти роллы обязательно стоит попробовать, даже если вы равнодушны к сыроедческим блюдам. В этом рецепте вместо риса используется хрустящая цветная капуста, а сливочный сыр сделан из орехов кешью.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить сыроедческие роллы. Начинку вы можете взять на свой вкус. Сюда хорошо подойдёт авокадо, болгарский перец и дайкон. Получается лёгкая и полезная закуска с очень интересным вкусом.Состав / Ингредиенты:
- Морковь 1 Штука
- Огурец 1 Штука
- Цветная капуста 250 Грамм
- Кешью 40 Грамм
- Соль По вкусу
- Лист нори 3 Штуки
- Вода 80 Миллилитров
- Лимонный сок 1 Ст. ложка
Количество порций 1
Калорийность
62 ккал
Калорийность
3 г
Белки
2 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Сыроедческие роллы "
Разрежьте лист нори пополам. Выложите рис из цветной капусты тонким слоем, оставив полсантиметра свободного места.
В центр выложите начинку из овощей. Намочите водой свободный край и сверните ролл с помощью циновки.
Оценить рецепт Сыроедческие роллы
4.4 7
Рекомендуем рецепты:
Бананово-огуречное мороженое
Постный йогурт в домашних условиях
Паста "Сицилиана"
Щи из кислой капусты с курицей
Перевернутый пирог с орехами
Бананово-огуречное мороженое
Постный йогурт в домашних условиях
Паста "Сицилиана"
Щи из кислой капусты с курицей
Перевернутый пирог с орехами
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Комментарии :
Ольга Дерганицкая 08.08.2020 14:52
Очень классный рецепт: быстрый и вкусный, я регулярно готовлю, только начинку овощную делаю более разнообразную. В общем, рекомендую!
Тамила 14.02.2020 04:45
в качестве замены сливочного сыра использовала урбеч из кешью, так проще. А для начинки взяла авокадо, он сюда очень хорошо подходит. И роллы получаются хрупкие, поэтому лучше использовать целый лист нори для надежности...
Роллы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ