Смузи яблочный
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю начать день с прекрасного и полезного напитка - яблочного смузи. Он наладит работу вашего желудка и кишечника благодаря кисло-молочным бактериям и яблочной клетчатке.
Описание приготовления:
Смузи яблочный готовится за считанные минуты при помощи блендера. Выложите в блендер дольки яблока, влейте кефира, если желаете, подсластите медом или сахаром и взбейте.Состав / Ингредиенты:
- Кефир 170 Миллилитров
- Яблоко сладкое 1 Штука
- Сахар или мед натуральный 1 Чайная ложка
Количество порций 1
Как приготовить "Смузи яблочный"
3. В чашу блендера кладем яблоко, кефир, ложку сахара. Включаем блендер. Сахар или мед можно вообще не добавлять, т.к. вполне хватит сладости от яблока.
Оценить рецепт Смузи яблочный
5.0 8
Рекомендуем рецепты:
Салат "Стрелы Амура"
Шарлотка с яблоками и мандаринами
Ромовый пунш
Булочки с корицей и яблоком
Курица с киви в духовке
Салат "Стрелы Амура"
Шарлотка с яблоками и мандаринами
Ромовый пунш
Булочки с корицей и яблоком
Курица с киви в духовке
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Комментарии :
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ