Салат из кальмаров с икрой
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Этот морской салат можно смело выставить на праздничный стол. Продукты для приготовления салата дорогостоящие, но сделать его очень легко. Рассказываю, как приготовить салат из кальмаров с икрой.
Описание приготовления:
Можно уложить ингредиенты слоями или перемешать (сегодня расскажу именно о последнем варианте). Салат полезный, вкусный и низкокалорийный. Заправляю салат майонезом, но его можно заменить несладким йогуртом или сметаной.Состав / Ингредиенты:
- Кальмар 250 Грамм
- Яйца 5 Штук
- Крабовые палочки 200 Грамм
- Красная икра 1 Ст. ложка
- Майонез По вкусу
- Соль По вкусу
- Листья салата По вкусу
Количество порций 2
Калорийность
125 ккал
Калорийность
12 г
Белки
6 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из кальмаров с икрой"
1. Кальмары промываю. Кастрюлю с водой ставлю на огонь, солю и после закипания отправляю тушку, варю 3 минуты, затем быстренько вынимаю из воды и снимаю тонкую пленку. Вкрутую отвариваю яйца.
5. Отвариваю куриные яйца и очищаю, затем нарезаю произвольно и выкладываю в миску к остальным продуктам.
Оценить рецепт Салат из кальмаров с икрой
5.0 3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Креветки "Кесадилла" в лаваше
Окунь под маринадом
Кальмары по-китайски с имбирем и сельдереем
Салат из печени трески слоями
Форель на луковой подушке под сливочно-сметанным соусом
Креветки "Кесадилла" в лаваше
Окунь под маринадом
Кальмары по-китайски с имбирем и сельдереем
Салат из печени трески слоями
Форель на луковой подушке под сливочно-сметанным соусом
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ