Салат для худеющих
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Есть ли такие блюда, от которых не получаешь калории, а теряешь? Да, есть! И это порадует всех, кто хочет похудеть. В первую очередь это салаты из свежих овощей. Простые, быстрые и очень полезные.
Описание приготовления:
Например, диетологи утверждают, что зелёные сырые овощи — одни из самых низкокалорийных и помогают усваивать быстрее продукты в сочетании с ними. Поэтому прочтите о том, как приготовить салат для худеющих из огурца, капусты и листьев салата. Это классное дополнение ко многим гарнирам и горячим блюдам.Состав / Ингредиенты:
- Огурец 1 Штука
- Листья салата 2 Штуки
- Краснокочанная капуста 0,25 Штуки
- Укроп 0,5 Пучка
- Соль По вкусу
- Растительное масло 1 Ст. ложка
- Сок лимона 1 Ст. ложка
Количество порций 2
Калорийность
135 ккал
Калорийность
1 г
Белки
13 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат для худеющих"
Оценить рецепт Салат для худеющих
5.0 3
Рекомендуем рецепты:
Салат "Огород" на праздничный стол
Томатный сок со свеклой на зиму
Капуста "Пелюстка" со свеклой
Грибы шиитаке с картошкой
Паста с курицей и сельдереем
Салат "Огород" на праздничный стол
Томатный сок со свеклой на зиму
Капуста "Пелюстка" со свеклой
Грибы шиитаке с картошкой
Паста с курицей и сельдереем
Редакция рекомендует 1:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ