Пюре из авокадо с рыбой
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Некоторые молодые мамы, когда готовят себе кушать, то же самое дают и своему ребёнку. Но до 1 года ему можно есть только пюре и что-то жидкой консистенции. В таком случае есть выход. Смотрите!
Описание приготовления:
Можно взять почти те же продукты, что и у вас, только убрать специи, соль и то, на что может появиться аллергия. Варить всё в пароварке, а потом переработать в блендере. Таким образом, я теперь поделюсь с вами тем, как приготовить пюре из авокадо с рыбой, шпинатом и горошком. Подойдёт любое красное филе без косточек.Состав / Ингредиенты:
- Горошек замороженный 60 Грамм
- Шпинат 400 Грамм
- Авокадо 1 Штука
- Филе семги 120 Грамм
- Семена подсолнечника 1 Ст. ложка
Количество порций 4
Калорийность
101 ккал
Калорийность
5 г
Белки
8 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Пюре из авокадо с рыбой"
Оценить рецепт Пюре из авокадо с рыбой
5.0 2
Рекомендуем рецепты:
Фишролл
Сморреброд
Рождественский торт с мандаринами
Феттучине "Море и горы"
Курица с лимоном
Фишролл
Сморреброд
Рождественский торт с мандаринами
Феттучине "Море и горы"
Курица с лимоном
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
Прикрепить фото Отправить
Пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ